miło Cię tutaj widzieć 👋🏻

Kordyceps (Cordyceps sinensis) - grzyby medyczne, właściwości i zastosowanie

Kordyceps (Cordyceps sinensis) to grzyb medyczny wykorzystywany od setek lat w celach leczniczych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Kordyceps ma mnóstwo zdrowotnych właściwości, poza działaniem adaptogennym, działa immunostymulująco, przeciwnowotworowo, reguluje poziom cukru we krwi oraz wspomaga regulowanie hormonów.


SHARE:

Kolostrum - właściwości i zastosowanie

Kolostrum to cenny suplement diety o wielu niezwykłych właściwościach. Dlaczego warto wprowadzić go do diety? O tym w dzisiejszym wpisie.


SHARE:

3 sposoby, by pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z butów!

Jeśli macie problem z nieprzyjemnie pachnącymi butami, które np. zaczęły brzydko pachnięć po przepoceniu to mam dla Was kilka trików - nie wyrzucajcie jeszcze butów, bo da się je uratować! :)



SHARE:

Ulubieńcy MARCA 2017

Ulubieńcy MARCA 2017, czyli to co polubiłam w ostatnim czasie - nie tylko kosmetycznie! :)





SHARE:

Niedobory na diecie PALEO? Jaka suplementacja jest wymagana?

Ostatnio zostałam zapytana przez jedną z Was - czy suplementacja na diecie Paleo jest konieczna? Jakich niedoborów można sobie narobić nie spożywając między innymi zbóż i roślin strączkowych? Na co warto zwrócić uwagę?




SHARE:

MAGNEZ - objawy niedoboru, funkcje i właściwości magnezu.

MAGNEZ - najważniejszy minerał, którego większość osób ma NIEDOBORY! Jakie są objawy? Funkcje i właściwości magnezu.
Magnez jest najważniejszym minerałem w całym organizmie. Dlaczego? Ponieważ jest to minerał, który pełni aż 300 funkcji w ciele i jest równocześnie odpowiedzialny za gospodarkę innych minerałów. Jeśli mamy niedobory magnezu to automatycznie cały organizm zaczyna szwankować. 
SHARE:

Kremowe LODY z nerkowców (bez maszyny do robienia lodów)

Jak prosto i szybko zrobić pyszne lody z orzechów nerkowca? Bez dodatku cukru! Dzisiaj podzielę się z Wami moim ulubionym przepisem.


SHARE:

Ostatni miesiąc w ZDJĘCIACH


Przyszedł w końcu czas na zdjęciowe podsumowanie marca :) W tym miesiącu kilka dni po, bo muszę przyznać, że marzec był zdecydowanie intensywnym miesiącem i przyniósł mnóstwo ogromnych zmian. Więcej możecie zobaczyć na zdjęciach poniżej - zapraszam do obejrzenia :)

SHARE:

WEGANIZM i TOLERANCYJNOŚĆ. Skąd w ludziach tyle AGRESJI?

Niestety nadal duża część osób lubi nakładać na innych swoje przekonania. Wierzą, że wyłącznie to co oni uważają za słuszne jest jedyną w świecie racją. Przekonałam się o tym publikując film o diecie Paleo - tyle hejtu to nie miałam od lat i to tylko od pseudo wegan (nie chcę obrażać osób, które są weganami o odpowiednich motywacjach). Dużą część komentarzy musiałam wykasować, bo były przepełnione nienawiścią i agresją. Nadal chcę wierzyć, że są osoby, które przechodzą na weganizm mając do tego zdrowe powody.
Pytanie tylko skąd w ludziach o tak dobrych motywacjach (ratowanie zwierząt i środowiska) tyle nienawiści i agresji? Czy to osamotnienie, brak miłości do samego siebie i chęć stania się kimś innym, by w końcu uzyskać akceptację społeczeństwa motywuje ludzi do zmiany styl życia?

SHARE:

FOODBOOK - czyli co jem w ciągu dnia!

FOODBOOK!
Foodbook, czyli co jem w ciągu dnia po przejściu na dietę PALEO (bez glutenu, bez mleka, bez zboż). Prosiliście o ten filmik, więc go dla Was przygotowałam :) Mam nadzieję, że Wam się spodoba i znajdziecie w nim trochę inspiracji! Jakie są Wasze ulubione produkty spożywcze ostatnio?




SHARE:
© julia caban | Blogger Template Created by pipdig