tag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post3423472452461486831..comments2024-03-17T11:24:18.198+01:00Comments on julia caban: Przerost flory bakteryjnej SIBO - przyczyny, objawy, naturalne leczenieUnknownnoreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-36728414898933953012020-11-12T09:33:24.032+01:002020-11-12T09:33:24.032+01:00Witam serdecznie. Mam pytanie odnośnie stosowania ...Witam serdecznie. Mam pytanie odnośnie stosowania ziół przy SIBO. Czy te wskazane powyżej należy stosować jednocześnie czy po kolei, nigdzie nie mogę znaleźć informacji na ten temat.<br />Pozdrawiam<br />HannaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16124904775888560899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-18154876345748993642019-03-05T20:56:59.684+01:002019-03-05T20:56:59.684+01:00Witsm serdrcznie. Mam sibo potwierdzone testem odd...Witsm serdrcznie. Mam sibo potwierdzone testem oddechowym, postać biegunkowa.<br /> Biorę xifaxan 2x2 przez 14 dni. Potem berberyne 1x1, iberogast krople na noc i probiotyki symbol system alflorex. Wspomagam się również olejem kokosowym. Pomimo tego cierpię dalej. Od 2 tygodni dieta foodmsp. Co mogę jeszcze wprowadxic. Proszę o pomoc. W moim mieście brak lekarzy którzy specjalizowali by się w sibo. 😂<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16290807088055597170noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-27541591652096178522019-02-01T22:52:41.549+01:002019-02-01T22:52:41.549+01:00Czy produkty mleczne można zastąpić produktami mle...Czy produkty mleczne można zastąpić produktami mlecznymi bez laktozy? Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09755305263357403228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-59611769614692267452018-12-03T23:29:17.947+01:002018-12-03T23:29:17.947+01:00To działa potwierdzam piołun super działa na sibo ...To działa potwierdzam piołun super działa na sibo i hasimoto oczywiście enzymy do tego i witaminy . Polecam Analizę pierwiastkowa włosa. Lekarz sie dziwił ale chwalił ze ja to chce pic ale nie mam otępienia mózgu pracuje jasność taka umysłu. Cudo natury !!!Dziękuje Julia więcej takich ludzi na świecie. Uwaga przy Sibo na probiotyki żeby nie za dużo można wrócić do stadium wyjścia.Polecam tez kwas kaprylowy jeszcze mi brakuje do 100 % wyleczenia ale małymi krokami. Chciała bym Ciebie kiedyś poznać mmmhttps://www.blogger.com/profile/07869711108197637146noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-72827556177725210292018-10-31T16:15:34.531+01:002018-10-31T16:15:34.531+01:00Fajnie się czyta.Fajnie się czyta.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-37295939914356309092018-05-04T23:01:53.779+02:002018-05-04T23:01:53.779+02:00Czesc Julia,
Proszę daj znać czy faktycznie można...Czesc Julia, <br />Proszę daj znać czy faktycznie można to wyleczyc tymi ziołami u mnie jeszcze fajnie działa mięta pieprzowa. Dostałam recepte na kolejna kuracje antybiotykiem boje sie raz tego ze jak go nie kupie to bedzie jeszcze gorzej albo dowrotnie jak wezme o nic to nie da albo będzie źle. Ostatnio antybiotyk brała w zeszłym roku nie wiem czy to cos dało pojawiło sie bekanie to napewno FODMap zle wspominam same zapracia. mmmhttps://www.blogger.com/profile/07869711108197637146noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-80119101377261620892018-05-04T23:01:28.466+02:002018-05-04T23:01:28.466+02:00Czesc Julia,
Proszę daj znać czy faktycznie można...Czesc Julia, <br />Proszę daj znać czy faktycznie można to wyleczyc tymi ziołami u mnie jeszcze fajnie działa mięta pieprzowa. Dostałam recepte na kolejna kuracje antybiotykiem boje sie raz tego ze jak go nie kupie to bedzie jeszcze gorzej albo odwrotnie jak wezme to nic to nie da albo będzie źle. Ostatnio antybiotyk brała w zeszłym roku nie wiem czy to cos dało pojawiło sie bekanie to napewno FODMap zle wspominam same zapracia. mmmhttps://www.blogger.com/profile/07869711108197637146noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-2618968129428996512018-04-30T18:13:32.473+02:002018-04-30T18:13:32.473+02:00"Jeśli spożywasz preparat tylko z prebiotykam..."Jeśli spożywasz preparat tylko z prebiotykami, bez probiotyków to niestety może to spowodować rozmnażanie się złych bakterii w jelitach, dlatego odradzam stosowanie osobnych preparatów tylko prebiotykowych."<br /><br />Prebiotyki są pożywką dla probiotyków. Bez prebiotyków, probiotyki nie przetrwają w jelitach. Jeśli spożywamy więcej prebiotyków niż probiotyków to wtedy może być problem, dlatego nie zalecam stosowania samych preparatów z inuliną lub FOS, ale nie jeśli jest to tylko dodatek do probiotyków.<br /><br />Nie reklamuję tych probiotyków, tylko je polecam. Sama używam od wielu lat, próbowałam wiele różnych marek i w Polsce i w Stanach, różne szczepy, różne ilości bakterii. Ciągle wracam do Now Foods, bo po prostu najlepiej działają. Firma Now Foods mnie nie sponsoruje, a szkoda! Jeśli Panu nie odpowiada melisa w kroplach to może Pan zakupić melisę w postaci herbaty ziołowej lub w kapsułkach. Mi smak melisy nie przeszkadza, a nawet go lubię. To wszystko zależy od osobistych preferencji. <br />Co do olejku z oregano - na opakowaniu jest podana wartość jednej dawki i ile to kropelek - można sobie obliczyć ile łącznie mg będzie w ilu kropelkach. Jeśli jest z tym problem to lepiej skontaktować się z firmą, która produkuje dany olejek i oni dokładnie Panu wyliczą, bo dostają takie pytania regularnie.<br />Pozdrawiam, <br />JuliaBloghttps://www.blogger.com/profile/02674368157431148310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-56354901271427548672018-04-27T10:10:05.987+02:002018-04-27T10:10:05.987+02:00Czy wszystkie 5 ziol jest wymagana czy wystarczy c...Czy wszystkie 5 ziol jest wymagana czy wystarczy czesc z nich? Czy 2 kapsulki olejku z oregano (2400mg) to rownowartosc tej dawki w kroplach? <br />Nie rozumiem jakie probiotyki mam brac, polecasz te z firmy Now Foods gdzie w skladzie jak byk stoi FOS? Jedyny probiotyk ktory znalazlem bez fos to jednoszczepowy s. boulardi tylko ze to raczej na IBS-D wiec nie dla mnie. Wiec napisz jaki probiotyk bez FOS kupic zeby bylo to spojne z tym co napisalac 3 akapity przed reklama Now Foods. Jedynym ziolem ktore mam to melisa w kroplach i naprawde nie polecam, lepiej wziac jakis inny srodek albo kapsulki bo pijac to wygladam jak bym pil wodke tak mnie skreca- ohydne. Dobrze by bylo zeby nie miaszac obu wszystkich wersji jelita drazliwego i czesciej pisac jak komus pomaga na co mu pomaga bo tak to sie sens troche rozmazuje. <br />Pozdrawiam. MateuszAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-4756097414867250282018-04-23T19:55:55.952+02:002018-04-23T19:55:55.952+02:00Ja mam sibo + hsimoto tarczycowe. Walcze ze soba j...Ja mam sibo + hsimoto tarczycowe. Walcze ze soba jestem dzielna. Robie teraz post warzywno owocowy Dabrowskiej ale plus piołun melisa oregano i ziemia okrzemkowa Pau D' Arco. Zobaczę co to da kazano mi się oczyścić i odrobaczyć aby zacząć od zera. Niby robilam FODMAP ale zle to pamietam masakra. Mam tez wyniki analizy pierwiastkowej włosa tam zalecili co galaretki warzywne rosoly oleje warzywa mieso chude jajka. Brałam antybiotyki i co tak można do końca życia a one niszczą i dobre i złe baterie tanie tez nie są ....Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-78712885974984139992018-03-18T02:30:58.009+01:002018-03-18T02:30:58.009+01:00Cześć:) Orientujesz się może gdzie w Stanach mogę ...Cześć:) Orientujesz się może gdzie w Stanach mogę zrobić badania flory bakteryjnej jelit? Niestety nie orientuję się jaka firma jest pod tym względem dobra:(. Oprócz tego czekam niecierpliwie, aż będziesz miała wolne miejsca na konsultacje dietetyczne. Również choruję na Leśniowskiego- Crohna i czasem mam problem z opanowaniem diety:(.Malinahttps://www.blogger.com/profile/09304309044159472306noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-41067426305737160172017-09-19T18:00:22.841+02:002017-09-19T18:00:22.841+02:00Nie musisz moczyć ich we wrzącej wodzie - może być...Nie musisz moczyć ich we wrzącej wodzie - może być letnia :) Spróbuj - moczenie pomaga trawić orzechy, bo pozbywa się między innymi kwasu fitynowego. Sama wolę trzymać orzechy dłużej w chłodniejszej wodzie niż 30 minut we wrzątku.Bloghttps://www.blogger.com/profile/02674368157431148310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-6883851931745341542017-09-19T17:59:00.815+02:002017-09-19T17:59:00.815+02:00Podjadanie, a częste posiłki to nie to samo. Niekt...Podjadanie, a częste posiłki to nie to samo. Niektórzy jedzą tylko jeden posiłek dziennie, a podjadają w ciągu dnia prawie non-stop. Nie dają swojemu organizmowi odpocząć, cały czas coś jedzą. Nie ma znaczenia czy to duża czy mała przekąską w postaci jednego kęsa batonika. To gorsza sytuacja niż jedzenie regularnie co jakiś czas 3-5 posiłków dziennie - są mniejsze porcje i są przerwy miedzy posiłkami. :)Bloghttps://www.blogger.com/profile/02674368157431148310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-59402635892492065112017-09-19T09:51:43.067+02:002017-09-19T09:51:43.067+02:00Bardzo cenny wpis, skondensowana wiedza. Julio, ni...Bardzo cenny wpis, skondensowana wiedza. Julio, nie zrozumiałam Twojej sugestii co do przerw między posiłkami. Na początku tekstu można przeczytać, że przy SIBO lepiej jeść częściej, mniejsze porcje. Pod koniec tekstu zauważyłam zalecenie, żeby nie podjadać między posiłkami, dać czas na regenerację jelit. Jak to powinno wyglądać?Twoja Drogahttp://twojadroga.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-83487940218354618622017-06-10T17:37:03.517+02:002017-06-10T17:37:03.517+02:00Przepis:zblenderowałam cukinię,udusiłam,jak ostygł...Przepis:zblenderowałam cukinię,udusiłam,jak ostygła włożyłam do lodówki,zblenderowałam z 2 dojrzałymi mango z namoczonymi rodzynkami-pyszności, włożyłam do zamrożenia jako zamiennik lodów, do tego kupiłam morwę białą suszoną do posypania, ale wszystko można dodać wedle smaku i nietolerancji, myślę, że z kokosem byłoby lepsze, ale ja niestety nie mogę, ale może komuś przepis posłuży😀 pozdrawiam 😉Monikahttps://www.blogger.com/profile/17788515100913867704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-22163424632006800302017-06-10T00:43:37.594+02:002017-06-10T00:43:37.594+02:00Witaj Julio, mam sibo, źle się czuję po orzechach,...Witaj Julio, mam sibo, źle się czuję po orzechach, możliwe jest, że po namoczeniu 12h we wrzącej wodzie, będę mogła je jeść? Czy tracą wtedy swoje witaminy?Monikahttps://www.blogger.com/profile/17788515100913867704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-60930559600472891542017-06-09T16:03:18.778+02:002017-06-09T16:03:18.778+02:00Ten komentarz został usunięty przez autora.Monikahttps://www.blogger.com/profile/17788515100913867704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-75627097774262787262017-05-25T12:52:07.921+02:002017-05-25T12:52:07.921+02:00Rozumiem :) Tak, niestety już się przekonałam, że ...Rozumiem :) Tak, niestety już się przekonałam, że antybiotyki w wielu przypadkach ostatecznie nakręcają błędne koło. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17056349075158315245noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-44475987828052432082017-05-24T21:29:37.035+02:002017-05-24T21:29:37.035+02:00W jelicie są obecne dobre i złe bakterie - zależy ...W jelicie są obecne dobre i złe bakterie - zależy nam, by więcej było tych "dobrych" - nie ma określonej ilości - ogólnie im więcej dobrych bakterii tym lepiej, bo są one nam niezbędne do trawienia. Lekarze przy SIBO często przepisują antybiotyki mylnie myśląc, że zabijając wszystkie bakterie rozwiąże się problem. Tak jednak nie jest, bo bez dobrych bakterii nie jesteśmy w stanie absorbować składników odżywczych, zaczynają mnożyć się w jelitach złe bakterie, to prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. <br />Gdy dochodzi do zaburzenia proporcji bakterii złych do dobrych w jelicie to wtedy zawsze mamy problem. Dlatego skuteczne leczenie SIBO wymaga między innymi stosowania probiotyków - bo dzięki temu poradzimy sobie z przerostem flory bakteryjnej w jelitach. :)Bloghttps://www.blogger.com/profile/02674368157431148310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-36726525440296113592017-05-24T19:44:43.361+02:002017-05-24T19:44:43.361+02:00Witaj Julio, mam do Ciebie kilka pytań, przy stwie...Witaj Julio, mam do Ciebie kilka pytań, przy stwierdzonym SIBO chciałabym zacząć zażywać olejek z oregano powiedz mi jak go stosować ile dni ? Czy od pierwszego dnia wspomagać się probiotykiem i enzymami trawiennymi NOW czy np : po 7 dniach wprowadzić probiotyk ?Agnieszkahttps://www.blogger.com/profile/05234798922774410428noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-71616900627486926052017-05-24T19:18:02.506+02:002017-05-24T19:18:02.506+02:00Dziękuję za odpowiedź :) Tak, ale z tego co wiem, ...Dziękuję za odpowiedź :) Tak, ale z tego co wiem, to w j.cienkim powinno być jej znaaaacznie mniej, ale czasem z jakichś przyczyn przerasta. A czyż mianem SIBO nie jest określany właśnie po prostu przerost mikroflory w jelicie cienkim - także tej "dobrej", która wówczas może być problematyczna? Piszę o tym, bo sama zmagam się z takimi nieuchwytnymi problemami, wątpliwościami, różni specjaliści przyznają, że to bardzo trudne do uchwycenia i wszystko i tak sprowadza się do prób i błędów(cóż, w sumie szkoda że wciąż nie można tak wszystkiego dokładnie sprawdzić co gdzie nam "urzęduje";) ani wszystkiego podać)<br /><br />Ps. nie wiem czy to problem tylko u mnie, ale kilkukrotnie mnie 'wywala' przy pisaniu komentarza - jakby odświeżało stronę, trochę irytujące.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17056349075158315245noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-19112509344591357622017-05-24T17:56:09.626+02:002017-05-24T17:56:09.626+02:00Tylko, że to w jelicie cienkim są absorbowane skła...Tylko, że to w jelicie cienkim są absorbowane składniki odżywcze z pożywienia właśnie przy pomocy dobrych bakterii :) Więc dobre bakterie są nam niezbędne w jelicie cienkim. To prawda, temat jest dosyć skomplikowany i ciężki do wykrycia. Mam jednak nadzieję, że im więcej będzie się o tym mówiło to coraz to łatwiej będzie wykonać odpowiednie badania i pozbyć się problemu :)Bloghttps://www.blogger.com/profile/02674368157431148310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2996962770371066109.post-44147521536459131512017-05-21T20:46:46.849+02:002017-05-21T20:46:46.849+02:00Bardzo przydatny post, dobrze, że coraz szerzej si...Bardzo przydatny post, dobrze, że coraz szerzej się mówi o tym problemie. Zwróciłabym jednak jeszcze uwagę na pewną kwestię - otóż sibo to nie tylko przerost złych bakterii, to także nadmierny rozrost tych dobrych, ale w "złym" miejscu (tj. jelicie cienkim). Dlatego też stosowanie probiotyków zasiedlających j. cienkie (chyba tylko bifido. nie zasiedlają) nie jest takie oczywiste na początku i może być problematyczne. Ale oczywiście wszystko jest indywidualne. A no i jeszcze - badania niestety czasem nie wykrywają rozrostu pomimo jego występowania (zwykle robi się tylko test wodorowy). A i może być sifo, rozrost grzybiczy. Eh, trudne to wszystko... Pozdrowienia! ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17056349075158315245noreply@blogger.com